遠紅外線與中醫療法

1. 由經絡針灸療法 見「遠紅外線」 活血化瘀之效

遠紅外線保健科技發展協會

理事長 李其然

一. 傳統醫學理論中經絡、針灸與活血化瘀的概念

　　絡學是傳統醫學的一個重要組成部分。經，是自上而下篡通臟腑體表四肢，傳遞資訊與能量的主幹線；絡，則是主幹分支環體的網路。而分布在經絡線上一個個與外界交流的點，便是穴位。

　　針灸是中醫的一種主要治療方法。灸，就是使用燃燒的艾草條來烘烤穴位或扎在穴位上的銀針，使燃艾的化學資訊及能量能夠傳遞至相應患部，以達到治療目的。

　　雖然人們截至目前還無法找到經絡的生理解剖組織結構，但是現代科學實驗確實能證明經絡傳遞的存在。如掐按足三里穴、中脘穴、胃腧穴時，多數人都能夠體驗到胃部的蠕動。

　　「活血化瘀」，在經典中醫理論又稱為「祛瘀活血」，亦即祛除瘀血、流通血脈的方法 。「瘀血症」是傳統醫學辨證診治的重要概念。它泛指血液瘀滯體內──包括溢出經脈外面積存於組織間隙的血液，或者是因血液運行受阻而滯留及瘀積於經脈、器官內的血液。人們可能因病致瘀，也可因瘀致病。傳統中醫學有「久病多狹瘀」之說，也因此不少頑疾經常由瘀血來辨證論治。

二. 活血化瘀的現代治療

　　現代醫學中所研究的「瘀血」，包括了以下幾種病理變化的部分過程：

1. 血循環障礙，尤以微循環障礙所致的缺血、鬱血、出血、血栓和水腫等病理改變；
2. 炎症所致的組織滲出、變性、壞死、萎縮或增生；
3. 代謝障礙所引起的組織病理反應；
4. 組織無限制的增生或細胞分化不良。（注）

　　因此它與心、腦血管疾病、炎症、腫脹、疼痛、癤結等息息相關。 中、西醫對這些疾病的診斷雖然迥異，但治療的方法原則卻默默相通：改善血液循環，尤其是微循環——即是「活血化瘀」！當今世界醫藥界對活血化瘀治療方法的投入極大，各種中、西新藥層出不窮，治療效果卻良莠不齊；治療成本越來越高，而不少藥物的副作用卻愈來愈令人擔憂。 而遠紅外線照射療法則在這一領域異軍突起，逐步引起醫療界的重視。

三. 遠紅外線神奇的非熱效應

　　遠紅外線療法既是一種能量治療，也是一種「資訊」治療。遠紅外線本身是一種攜帶微熱的電磁波，照射人體後，其微熱能夠使照射部位局部血管擴張、血流加快、排汗順當。同時，通過遠紅外照射更可促使人體產生可貴的「非熱效應」──一種由遠紅外線「資訊」促成的生理激變。

　　「非熱效應」是指並非由熱量所能產生的生理效應，如：傷口癒合、紅血球變形、內分泌調節、免疫功能提高、神經安定、鎮痛等等作用。所以，以遠紅外線照射穴位，是一種利用傳統醫學經絡理論，使遠紅外線的能量資訊由表及裡傳遞，充分發揮遠紅外線的非熱效應，從而達到治療目的的好方法。

　　大量的醫學實驗，尤其是基礎實驗證明，遠紅外線有一個重要的生物效應，那就是改善血液循環，尤其是微循環！它不僅能夠擴張微血管、加快血液流速，還能降低血黏度、增加紅血球變形能力，使更多紅血球更容易地進入微血管，從而全面的改善血循環尤其是微循環 。

　　而豐富的病例亦早已證明，遠紅外線照射上、中、下脘穴或照射胃腧穴，能使胃痛緩解消除；照射關元穴、中極穴則可使婦人痛經緩解或減輕更年期綜合症；照射患部可促使傷口癒合；照射相應穴位可減緩感冒、肝炎症狀等。

　　最讓人放心的是這種治療方法沒有任何毒、副作用，治療成本也比較低廉，極易被人們接受。可以斷言，遠紅外線照射療法將在瘀血症所包含的諸多疾病中，在其治療及預防方面逐步顯現出強大的威力。

　　當然，利用經絡穴位進行遠紅外治療時，如果能在有經驗的中醫師指導下進行，將會得到更好的療效。

注：部分內容摘選自《簡明中醫詞典》。

2. 怎樣照遠紅外線 - 治療保健「3原則」

　　第一次接觸『遠紅外線治療儀』的朋友，往往都會問的一個問題是：怎麼照射？照在那裡好？

　　要籠統的回答這個問題十分困難，因為病有千萬種，同樣的症狀，病因卻可能各不相干。這裡，我們整理多年來，各種不同使用客戶的各類經驗，歸納出使用『遠紅外線治療儀』時，如何選擇正確照射的三個基本原則。

一. 部位原則

　　單講即是：那裡不舒服，即照射那個不舒服的地方。比較屬於西醫的使用方式。針對一些外傷瘀血、紅腫發炎、瘡、疔、皮膚感染及筋骨扭、挫傷等肢體毛病。都很適合直接採取部位原則照射患部。因為這些症狀的發病部位明顯，起因比較清楚，且往往是局部皮膚、肌肉、骨骼受創引起的毛病，眼睛看得見其外部變化，處理單純，痊癒也快。對其他一些內臟器官症狀，如腸胃病、婦女病、及酸痛症狀等，直接照射部位的治療效果會較慢，但止痛的效果則不錯。

二. 穴位原則

　　照射疾病的相對映反射穴位。這是中醫溫灸的標準用法。有關呼吸、消化、循環及泌尿系統的毛病，和一些不明原因的酸痛、體質不良引起的症狀，依照中醫的針炙取穴方式照射，都有很好的療效。

　　經絡學是中國傳統醫學的菁華之一，雖然人們對經絡、穴位的研究至今尚無法一窺全貌 ，但經絡的運用已被世界醫學界所認同。經絡雖然深奧，但仍有些脈絡可尋，因內臟器官的對映主穴，往往與該器官的對映體表投影部位相關、相近。例如前胸的天突、氣戶、期門穴 ，背後的大椎、定喘、至陽穴，都與呼吸氣官的體表投影重合；腹部的上脘、中脘及背部的胃俞等穴，與胃的前後體表投影重合。因此，即使不懂對映反射穴位在那兒，只要知道體內器官的大致位置，朝前後體表照射，往往也有不錯的效果，這也呼應了我們的第一個使用原則；那裡不舒服即照射那個不舒服的部位。

　　就經絡理論而言，同一種疾病，牽涉到的穴位可能不只一個，那究竟應該先照射那一個或那幾個好呢？其實這也是中醫界多年來探索的奧秘之一。不同的體質，不同的病因，至於那一個穴位才是您的該症的最佳輸入點，則需要靠您自己去摸索累積經驗了。

三. 病因原則

　　從病象的觀察，先歸納找出大致的起病原因，從這個病因去下手自療。如果您患的是急症，請直接找醫生檢查。如果您患的是慢性毛病，並且已嘗試了上述兩種使用原則，症狀仍未見改善，建議您最好借助現代醫學檢驗之便，再找專業醫生徹底了解病因。

　　同一種症狀，有可能不是同一種病因。舉例同樣是咳喘，多數是因支氣管發炎或肺部感染，但如果是久咳久喘者，病因也許不是這麼單純，依照中醫的判斷，可能是腎虛所致，因此除前胸、後背照射外，這時不妨一試腎俞穴。

　　有些婦女的長期規律性頭痛，或不明原因的筋骨酸痛，原因可能也不在頭部或筋骨，多半是因婦女器官發炎，或生殖內分泌系統不平衡所致，這時就應捨部位而取病因照射。總之，徹底了解病因病理在那兒，從根治起，才不致瞎子摸象，耽擱時間而延誤了治療 。上述三項使用原則，不會互相衝突，多照亦無大礙，使用者如能嫻熟運用，互為輔助搭配 ，效果往往意想不到。至於如何發揮『遠紅外線治療儀』的療效？就有賴您的耐心使用和詳實分析記錄了。

3. 遠紅外線照射頸部與足部 冬季保養關鍵

台灣冬季寒流接連時，氣溫多在 15 度以下，到醫院求診的病患人數激增，中風、急性心肌梗塞的案例也比平常高出許多。冬季用遠紅外線照射足部和頸部，除了可以幫助保暖之外，還可改善許多因為環境溫度過低所引發的不適或疾病。

當環境溫度驟降時，頸部的肌肉和血管急速收縮，造成頭部供血不足，容易令人感到不適，平時用遠紅外線照射頸部，可舒緩緊張的頸部肌肉，活化肩頸神經，讓血液能更順利的到達頭部，增加頭部供血。

頸部也有許多重要穴位如啞門、風馳、天柱等，用遠紅外線照射這些穴位，可達到溫經通絡、祛風解毒的功效。因為天冷引起的頭痛、肩頸疼痛、疲倦、血壓高等症狀能有效獲得舒緩。

除了頸部保養須特別重視外，冬季的足部保養也不能忽視。

中醫專家表示，一般來說，體溫與血液循環有密切的關係，體溫低血液循環也較低，體溫升高血液循環也隨之旺盛。用遠紅外線照射足部，能使足部的血液流速和流量增加，從而改善了心臟功能，降低了心臟負荷。

由於血液循環的增加，可調節各內分泌腺體分泌各種激素，藉此調節新陳代謝，即是所謂調節經絡和氣血。同時，足部血管擴張，血容量增加，使得頭部血流加快，補充大腦所需氧氣和營養物質。

同時，足部有豐富的神經末梢和毛細血管，用遠紅外線照射足部對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層，產生抑制作用，使興奮的交感神經順利地向副交感神經轉換。副交感神經興奮後，此時人處於安靜休息狀態，從而改善睡眠，消除失眠症。

做好保暖，並免受涼，經常使用遠紅外線照射加強頸部與足部保養，並注意飲食，避免攝取過多膽固醇與動物性蛋白，就能度過一個健康的冬季。

4. 氣‧能量‧遠紅外線

陳宇輝醫師 前新店耕莘醫院中醫科主任

中國醫藥大學中國醫學研究所碩士

一. 什麼是能量醫學？

　　我們知道「能量」在物理學中包含有：力學、光學、熱學以及電磁學，而人本身就是一個能量的綜合體，不但能夠發射也能夠接收能量。此外能量會以聲、光、熱、波、磁、電等各種型態存在於我們週遭的環境當中，與人體產生交互作用並且造成直接或間接的影響。將這些能量運用來檢查身體、治療疾病或養生保健等，統稱為「能量醫學」。

二. 常見的能量醫學運用- 溫熱療法

　　當今世界醫藥界對活血化瘀治療方法的投入極大，各種中、西新藥層出不窮，治療效果卻良莠不齊；治療成本越來越高，而不少藥物的副作用卻愈來愈令人擔憂。而遠紅外治療法則在這一領域異軍突起，逐步引起醫療界的重視。

三. 遠紅外線即是「氣」

　　中醫透過「經絡學說」運用「氣」來治病強身，已有數千年的經驗，中醫很早就透過自身與大自然的互動，了解人必須順應大自然的變化來生活，而古代的哲學家認為構成世界上萬物的最基本的物質是「氣」，中醫典籍《素問。至真要大論》說：「本乎天者，天之氣也 ；本乎地者，地之氣也；天地合氣，六節分而萬物化生矣。」《難經》也說：「氣者，人之根本也。」而「氣」可以說是人體內能量的總稱，所以中醫十分強調氣的維護與鍛鍊，在《 素問。上古天真論》中提到「虛邪賊風，避之有時；恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來」只要人體的能量高、抵抗力佳，當然就不容易生病了。

　　近代科學家已證實氣功師練氣功時確實能提高身體的能量，而從手掌發氣的能量頻率為3微米至5微米，這個波長正好落在遠紅外線的範圍中。中醫在長期實踐中，認識氣對身體的重要，練氣功更能強壯身體，而遠紅外線因為它具有的「組織深達作用」及「分子共振」能力，能夠提供源源不絕的「氣」，也就是「能量」 ，這不但可以治療疾病，當然也可以保健養生。

5.「退病現象」，痊癒的前兆 - 治療過程中可能會發生的過度反應

問: 怎麼愈照愈痛？

　　有些人在使用遠紅外線治療儀之後會出現比過去更難受的感覺，這是體內的治療功能已經開始，但尚未達到完全治療之前所出現的一種現象。由於病灶在體內可能已存在一段時間，身體對它也習慣成自然地產生了一定的適應性（雖然這種適應性不是健康的平衡，而是一種病態的低水平的平衡）。開始使用『遠紅外線治療儀』後，有病部位的功能逐漸由痳痺到復甦，身體的感知能力（酸、麻、脹、痛）不斷增強，感覺好像病加重了，實際上是有病部位的正常功能在慢慢恢復當中，這時只要繼續治療下去，有病部位的功能就會慢慢恢復，身體達到健康的平衡，病也就好了。（若難受的感覺太強，不妨調整照射距離，或減少使用次數，讓改善的速度緩和些，但千萬不可放棄繼續使用）。

問：本來是痛這裡，照一照，怎麼變成痛那裡？

　　身體內某些部位的疾病，當它不能依身體的自然代謝功能直接排除或轉化，但身體又急需把有害之物迅速排出體外，這時就可能出現諸如腹瀉、嘔吐、尿渾濁、月經過多、白帶增多、咳痰、咳血、發燒、出汗、出濕疹、流鼻血等現象，甚至出現類似腳氣感染之類的症狀等等，凡此種種都是病邪外出的表現，這些現象在中醫治病的機理上是視為正常好轉的反應 。對待這些不適，正確的態度是繼續使用遠紅外線，切勿中斷治療，因這種排病反應是排除體內毒素過程中特有的現象，毒素排出去，身體才慢慢恢復健康。

問: 本來沒毛病，怎麼使用後毛病跑出來了？

　　隨著年齡的增長及環境的累積污染，人體內多少會潛伏些病灶，因尚未達爆發點，人體的感覺器官並不覺疼痛或有異樣反應，但這是埋藏在體內的“定時炸彈”。它們可能是舊有的毛病尚未完全根除，也可能是十幾、二十、三十年前已經痊癒的疾病所殘留下的信息。在使用遠紅外線治療儀時，這些「定時炸彈」可能會因身體的狀況改善而被翻動出來，如有發現異常現象，最好針對該現象儘速至醫院做徹底檢查，了解狀況以便及早處理，不要讓潛伏的病灶，累積成真正不可收拾的「炸彈」。消除潛伏在體內的「定時炸彈」，使身體逐漸淨化，是使用『遠紅外線治療儀』後的另一大成效。

備註:<進一步資訊請參考 - 中醫穴位療法>